空窗期是职场人短暂离开工作的缓兵之策，但是很容易被面试官扣上缺乏稳定性的帽子，一直是面试敏感话题。其实，那些因为空窗期问题上，而错失offer的职场人，大概率是没有明白面试官问你这个问题的动机是什么。

一、面试回答有技巧——逃避只能失机会

因为工作节奏太快，菲菲的身心健康都亮起了红灯。于是，菲菲辞职后在家调养了接近一年的时间。再次求职后，菲菲面对空窗期的问题，给出了诚恳又得体的回答，面试官很满意。不久就收到了录用通知。面试官介意空窗期太长的问题，一方面是担心你的职业稳定性，担心你一言不合再来个空窗期，浪费了他们的培养成本。另一方面，他们也会担心你脱离职场太久，职业技能退化，跟不上职场的节奏。所以，如何回答空窗期太长这个问题，关键在于打消面试官的隐忧。

二、空窗期太久——最忌这样回答

1、逃避推诿，含糊其辞

很多求职者在面对空窗期这个问题上，有种浑水摸鱼的感觉，顾左右而言他。殊不知这样的话，面试官很容易怀疑，你的故作隐瞒有很大的问题。越是逃避问题的职场人，越容易被面试官列为高风险人群。毕竟，你刻意隐瞒的空窗理由，很有可能会再次让公司“踩雷”，浪费人力成本。

2、自曝其短，不加修饰

很多求职者之所以逃避自己的空窗理由，就在于空窗理由精准踩中了职场雷区。如果选择完全说出事实，那真的是给自己挖坑。例如，冲动离职、一直没找到合适的工作、和前公司打劳动官司耗费时间、身体生了重病等理由，如果你不加任何修饰地说出来，那基本上就会被淘汰。

3、弄虚作假，隐瞒事实

为了给面试官留下好印象，部分求职者会刻意隐瞒真相，甚至隐瞒和前公司有劳动纠纷的事实。这样的话，哪怕面试通过，也给自己埋下了潜藏地雷。职场人对敏感的空窗理由进行修饰，并不是歪曲事实、隐瞒真相，而是扬长避短地展示自己的能力。但是大部分职场人都理解错了自我包装和隐瞒事实的区别。

三、了解面试核心需求——空窗期不是问题

1、直面空窗现实，打消面试隐忧

在空窗期这件事情上不弄虚作假，给出真诚的答案，是求职者的基本素质。只有这样，你才能打消面试官的忧虑。例如，当你是因为裁员被迫进入空窗期，你可以这么说：“由于市场环境的变化，公司项目不景气，我所在的项目部被迫解散。

在空窗期里，我先是休养调整了一段时间，然后开始学习××技能，达到了××水平，为后续工作所需要的能力做准备。”你之前的空窗理由，在面试中需要表态已经得到解决，才能够打消面试官心中的疑惑。如果当初由于身体原因离职，你要说明是上份工作过高的工作强度和压力，超出了自己的身体负荷能力，所以才辞职调整一段时间，现在身体完全没问题。如果空窗理由是生育/照顾孩子/照顾老人之类的家庭原因，则要说明现在已经解决好这个问题，不会因为家庭因素影响日常工作。

2、懂得包装加修饰，自我展示有技巧

在给出理由时不要自曝其短，类似“一直在找工作，但是没找到”“裸辞后旅游了几个月”“身体不舒服无法胜任工作”这些原因，只会让面试官质疑你的能力和身体状况。如果是出于休息的空窗期，你可以这么说：“我在上家公司的工作强度比较大，辞职后休息了一段时间调整状态。这期间也有陆续面试公司，收到几份不错的offer，但因为不符合我的职业规划，所以没有急着工作。”

如果当初冲动离职，导致一直没找到合适的工作，建议这么修饰：“因为在上家公司，我遇到了职业瓶颈，辞职后自我调整了一段时间。在这段时间里我一边重新规划了职业发展路径，一边面试摸索新的职业方向。”把空窗理由稍微修饰，放大自己的努力和成长，才能够打动面试官。

3、扬长避短显技能，核心能力是关键

面试官之所以在意空窗期这个话题，最主要是担心你长时间脱离职场，职业技能会退化。所以在面试中展示你的职业能力才是核心，只要你的能力能跟得上职场的发展，空窗期这个问题就是个纸老虎。

如果你曾在空窗期凭借工作技能开展过副业，那就再好不过了。你可以这么说：“在空窗期这段时间里，我也一直在精进自己的职业技能，通过××方式把自己的技能变现。”这个经历，绝对会是你求职面试的优势。你的核心能力如何，才是职场面试的重中之重。放大优势，也就大大提高了面试通过率。

愿每位职场人面对空窗期这个话题，都能够交出完美答案，在求职路上收到心仪offer!